孕妇经常做梦睡眠不好怎么办

答：

你好，孕妇多梦考虑与孕妇心理状态有关，建议睡前不要想太多的事情,可以喝杯热牛奶或者用热水泡泡脚,都有助于睡眠质量的!

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。