经常收腹可以减小肚子吗

答：

收腹是不会减掉你的脂肪的。这会一直存在的。适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食，多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主，可以消耗脂肪2 少喝酒,多走路,少做车3 有收缩肚子的塑腰带绑在腰上。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。