VC片泡水可以美白吗

答：

你好，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。