失眠可以喝桂圆百合枣仁茶调理吗？朋友说这个茶是助眠茶，调理失眠很好，而我不太想吃药，想试试这个调理

答：

桂圆百合枣仁茶虽然不是药物，但其含有的成分确是中药枣仁、此成分对失眠是有一定的效果的，市场上也有单独的枣仁胶囊治疗失眠，故个人认为该饮品对您的失眠是可以的，服用是合适的。

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