补钙同时需要吃哪种维生素

答：

您好，补钙的同时需要补充维生素d，另外您如果能保证每天三十分钟户外晒太阳，就可以达到促进钙的吸收和利用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。