月经期可以吃海带吗

答：

你好，海带的营养价值很高，还可防治人体缺钙、预防心血管方面的疾病等。女人在例假期间可以吃海带，适量吃不会对月经造成影响。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。