晚上睡觉总是翻来覆去是怎么回事

答：

晚上睡觉总是翻来覆去，与以下原因有关：

1、白天睡眠比较多，或者精神压力大引起。

2、神经衰弱。

3、其他原因导致的，如：皮肤瘙痒、夜尿多。

需要针对不同原因治疗。白天尽量不要久睡，平常要适当释放压力，避免精神紧张。神经衰弱引起的，在医生的指导建议下，服用营养神经的药物。肤瘙痒要查找原因，并对症治疗。夜尿增多引起的，睡前少喝水，有泌尿系统疾病要及时治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。