益生菌的作用与功效有哪些

答：

益生菌的作用主要是帮助胃肠道消化、防止胃肠中的菌群失调。

人体的胃肠道是食物和一些机体的营养物质，及代谢物质必须经过的地方，所以胃肠道处的益生菌是存在最多的地方。而且胃肠道的菌群数目也格外的庞大，益生菌最常应用于治疗或者保持消化功能维持在正常状态，可以对不正常的菌群结构进行干预，提高机体的抵抗力，最终达到治疗的目的。

对于益生菌的应用，建议在医生指导下用药，或者是按照药物使用说明书服药。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。