小孩积食饮食上面吃什么好

答：

小孩积食可以在饮食上吃一些火龙果，苹果，山楂，梨子等食物，这些水果里面含有丰富的膳食纤维成分，不仅能够补充身体所需，而且还能促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收，缓解积食症状。

其次也可以通过按摩腹部的方式消除积食，按摩时可以沿着孩子的脐周，按顺时针的方向进行按摩。期间要注意用力适度，不要过大。

积食一般都是由于消化不良所引起，通过饮食调整就可以得到改善，一般不需要看医生扎手指进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。