腿脚冰凉

答：

你好，您现在所描述的这种情况，多考虑为中医所说肾阳虚的一种临床表现，而出现这种性生活时间质量的下降。建议您到专业的中医院确定证型以后，在药师和医师的指导下来选择补中益气，益精填髓的药物进行治疗，注意多饮水，促进身体的新陈代谢。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。