高血压能吃玉米么
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答:
高血压可以吃玉米。 玉米的主要成分是淀粉,能够为人体提供能量,玉米还含有丰富的维生素,以及各种微量元素,可以为人体补充必须的营养,而且不会升高血脂和血压。高血压的患者对饮食的要求,主要以限制盐为主,同时要减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。 高血压的患者尽量要保持饮食的平衡,尽可能多的摄入各种营养,对于蔬菜类的食物可以适量多摄入。
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