大便不成型怎样调理

答：

出现大便不成形的情况可以通过饮食和生活进行调理。

在饮食上加强营养补充，多补充鱼类、肉类、蛋类的食物。避免吃一些会导致腹泻的食物。有腹泻的情况，一般身体都有脱水的现象，应该多喝水补充身体水分，以免身体因脱水而导致不适。

平时要选择健康的食物摄入，避免吃一些辛辣刺激、过于肥腻、烧烤、油炸等不健康的食物。很多时候胃肠道的疾病都是由于不良的饮食习惯导致的。平时一定要多吃蔬菜水果，加强营养补充。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。