尿酸高可以吃黑芝麻吗

答：

黑芝麻中，嘌呤的含量并不高，属于低嘌呤食物，患有了高尿酸血症的患者，可以适当的食用黑芝麻。

患有高尿酸血症的患者，应该尽量选择嘌呤含量相对比较低的食物进行食用。除了黑芝麻，绝大多数的青菜、水果、蛋类食物、奶制品都可以让高尿酸血症，有所恢复。因为这些低嘌呤食物，可以从进食方面，使患者的血尿酸水平有所下降。

除了饮食方面之外，患者适量的做运动以及适量的多喝水，也有助于尿酸排出。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。