血糖高可以吃水果吗

答：

血糖特别高，不建议吃水果。

如果血糖控制平稳，建议在两餐之间吃水果，比如吃苹果、柚子等。这些低糖含量的水果，升糖指数不算太高，在两餐之间吃，对血糖影响小，也可以避免下一餐前的低血糖，进餐水果以后，建议监测血糖，了解清楚对血糖影响多少。还可以增加运动，因为运动可以消耗体内热量，也有助于平稳控制血糖，

糖尿病患者，进餐要按总热量来计算，少量进餐水果，可以减少其他食物的摄入。总之，要根据个人具体情况，把血糖控制平稳。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。