血压高血脂稠应该吃什么比较好

答：

血压高血脂高的患者应该适量的多吃叶子青菜，像是油麦菜、小白菜、大白菜都可以。

需在自身身体允许的情况之下适量的食用，并且在烹制的时候要少放盐，因为血压高的患者每天要求限盐6g之内。而血脂高的患者要求尽量的多食用青菜类的食物，而少吃含有油脂类的食物，这样有助于血脂水平的降低。并且患有了高血压、高脂血症之后，应该建议患者控制进食量，不要吃太多甜食，因为有可能还容易发生糖尿病这类疾病。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。