脾不好怎么办

答：

脾不好可以通过饮食进行调理。

首先，脾不好的患者可以多吃谷物，比如玉米、大米、小米、小麦等；也可以吃肉类，比如猪肉、牛肉、猪肉、鸭肉、鸡肉等之类食物都可以调理脾胃。在饮食调节的同时，还应通过适当的身体锻炼增强个人体质。

其次，脾不好也可以通过中成药进行治疗。健脾益胃的食物还包括山药、牛奶、栗子、粗粮以及各种蔬菜和水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。