吃鸡蛋会发胖吗
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答:
吃鸡蛋是不会发胖的。 鸡蛋里面含有大量的蛋白质,但是鸡蛋当中脂肪含量是较低的,适合肥胖的患者食用。肥胖症的患者可以适当多吃高蛋白、低脂肪的食物。 另外,建议患者要通过加强户外运动锻炼来进行健康减肥。建议患者平时可以多吃蔬菜和水果,适当减少主食摄入量。如果通过合理饮食及运动锻炼,患者肥胖情况仍较重,建议可以在内分泌科医生指导下,应用相应药物减肥治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。