颈椎引起的头晕目眩怎么防治

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答:

有颈椎病的患者主要从以下几方面来进行预防,防止出现头晕目眩:

1、就是不要长时间的坐着,尤其是低头看手机,看电脑,这样的患者时间久了需要起立,抬头望远,活动一下颈部来改善一下症状。

2、就是颈部注意保暖,防止颈部受凉。

3、睡觉的时候枕头一定不要太高,也不要太低,处在一个适合自己的位置。

4、转身的时候最好不要单独的转动头颈部,一定要转身,这样的话,就可以使患者由于颈椎引起头晕的几率减轻很多。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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