感冒怎么促进出汗
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答:
如果是因为着凉引发了感冒,以畏寒怕冷、流清鼻涕症状为主,多考虑属于风寒感冒表现。可以通过物理或饮食方法促使机体出汗,这样有助于体内的寒气随汗液排出体外,达到治愈目的。比如可以通过增加运动量或者多盖被褥、多穿衣物等方法来捂汗。也可以适当的喝一些红糖姜水,有助于身体发汗。 注意出汗后需要适当的采取一些保暖措施,避免因为再次着凉导致病情加重。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。