右边腰困怎么办

答：

右边腰困可以做一下局部理疗，热敷，针灸，推拿，按摩，中药熏蒸，配合一些活血化瘀，消炎止痛的药物治疗。

引起右侧腰困的原因有腰肌劳损，腰部肌肉韧带疼痛受风寒着凉，腰椎间盘突出等疾患。建议做一下腰椎CT以根据原因对症治疗，这样更有针对性。平常多睡硬板床，可以多练习倒走或者是小燕飞翔的动作，避免久坐久蹲和弯腰半弯腰的动作，注意保暖。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。