孕妇乳糖不耐受喝什么牛奶好

答：

孕妇乳糖不耐受时可以喝一些不含乳糖的奶制品，或者发酵过的酸奶、新鲜的豆浆等都是不错的选择。

乳糖不耐受就是因为身体内缺乏能够降解乳糖的乳糖酶，导致患者在摄入含有乳糖的牛奶后就会引发一些不良反应，比如腹泻、腹痛等。必要时孕妇也可以适当的喝一些益生菌颗粒进行调理。

建议患者期间饮食上尽量不要吃一些油腻或者生冷刺激性食物。尽量以清淡易消化的食物为主。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。