放屁多怎么办
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答:
放屁多要看日常的饮食结构,是不是吃了容易胀气的食物,或者肠胃功能有没有紊乱,有没有便秘情况。 如果放屁多,可以吃益生菌来促进肠胃蠕动,多按摩腹部,促使肠道胀气排出。要根据自己的饮食情况,来调理日常的饮食结构,少吃含有胀气的食物,多吃好消化,促进肠胃蠕动的食物,比如米粥,面条之类的。 日常生活中,还要多注意运动,运动也可以促进肠胃蠕动,减少放屁情况的发生。
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