总是做梦是怎么回事

答：

总是爱做梦与睡眠质量、工作劳累、日间思虑过多有直接的关系。日有所思，夜有所梦就是这个道理。

在日间工作劳累思虑过度，晚上睡觉后，个别的脑细胞开始处于活跃状态，不能休息而做梦。这也是神经衰弱的一种表现。常出现于工作比较累，压力比较大，做事比较认真的人群，影响睡眠质量。还可以见于疾病，如：器质性心脏病、植物神经功能紊乱、颅内病变、脑缺血、缺氧而出现脑功能紊乱。

经常做梦并且感到疲劳者，建议到正规医院进行相关检查，如果没有器质性病变，可以应用中药进行调理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。