血糖高的人能吃什么东西

答：

血糖高的人，除了甜食、饮料这些食物不能吃，剩下的食物都可以在身体允许的情况下，在医生的指导下适量食用。例如，青菜中的油麦菜、小白菜、西兰花、黄瓜、西红柿等；还有瘦肉类的瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉以及鱼肉、鸡肉；还有豆制品、奶制品、蛋类食物，都可以根据身体情况去适量摄入。

即便是出现了血糖高，也要求要做到均衡膳食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。