睡着后频繁翻身正常吗

答：

睡着后频繁翻身是一种正常的现象。

当患者处于一种浅睡眠的时候，会为各种声音或睡姿不当等情况而出现频繁翻身的现象，这是一种正常现象。在睡眠的时候也会因为梦境的原因出现频繁翻身的现象，一般患者在深睡眠的时候不会出现频繁翻身的现象，如果频繁翻身影响患者的睡眠质量，应找出病因，根据病因进行对症治疗，改善患者的睡眠质量。如果频繁的翻身，还需要寻找环境的因素。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。