晚上脚抽搐怎么办

答：

晚上脚抽搐的时候，建议患者立即用手将脚向足背面掰，这样可以迅速缓解脚部抽筋引起的肌肉痉挛。

脚部出现抽筋时，应积极的找出病因，晚上睡觉时，脚部受凉可能会出现肌肉痉挛或者抽筋，这种情况不需要特殊治疗。当出现低钙时也会出现脚部抽筋，这时需要患者在日常生活中，积极的补充钙质，多食用含有钙丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。