胃反酸打嗝该怎么办

答：

胃反酸，打嗝，我们也称之为反酸，嗳气。反酸，嗳气是各种消化道疾病常见的症状，常见于反流性食管炎，慢性胃炎，消化性溃疡和功能性消化不良等疾病。

对于有这些症状的病人，我们建议养成良好的作息和饮食习惯，按时进餐，不要暴饮暴食，吃饭的时候应该细嚼慢咽，不要过烫，过快。应该戒烟戒酒，避免对于胃肠道的刺激，避免过甜的饮食，浓茶，浓咖啡等。

饭后应该适当的运动，以舒缓活动为宜，比如慢走，这样可以刺激胃肠道的蠕动，改善餐后的反酸，嗳气。精神要放松，养成良好的生活方式，调整情绪，避免暴怒多思，注意休息。

若以上措施都不能缓解，那么建议及时前往医院进一步的明确诊断。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。