胆固醇含量高的食物，什么样的人要少吃

答：

胆固醇含量比较高的食物有很多，比如各种人造奶油，肥肉，五花肉，火腿肠，无内脏，肉汤等等，胆固醇含量都非常的高，如果肥胖的患者，高血糖，高血脂的患者，尽量减少高胆固醇含量的饮食。需要多摄入含膳食纤维的低热量食物，比如青菜，蔬菜和五谷杂粮类的食物。

正常成人，每天营养物质要注意均衡，满足人体的需求，同时还有集合个人的饮食喜好，用来维持健康的体重，同时还要预防营养不良。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。