经常喝冷水有什么危害

答：

饮用冷水容易导致胃粘膜血管收缩，影响消化，刺激胃肠道，甚至引起肠痉挛，导致腹痛和腹泻。空腹饮用冷水，尤其是冰水，很容易引起胃问题。

无论女性是否经期，过量饮用冷水会导致月经紊乱、痛经等，甚至影响子宫发育。

如果冷水没有烧开，就会有大量的细菌，过冷的水也会对喉咙、声带、呼吸系统等造成伤害。

如果是老年人，特别是心血管病患者，除了引起胃不适外，还可引起脑血管痉挛，引起心绞痛等。

运动后，经常满身汗水，有些人会从冰箱里拿出一瓶饮料，认为既解渴又降温。其实胃很脆弱，还是少喝。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。