戒烟会便秘吗
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答:
戒烟是不会导致便秘的,烟中含有很多有毒的物质,比如焦油,尼古丁等,对人的呼吸系统有很大的危害。而且有的有害物质也会进入到胃中。对消化系统也会有一定的影响,所以戒烟不会导致便秘,反而对身体有很大的好处。 引起便秘的原因有很多,比如进食比较难以消化的食物,喝水少,不重视运动等等原因都会导致,所以平时在饮食上要多喝水,促进身体的胃肠道消化。要多去运动,促进胃肠道蠕动,进食清淡易消化的食物,以免加重胃肠道负担。
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