缓解心慌的快速方法

答：

很多人会偶然出现心慌的症状，可能是室上性心动过速的发生。较为简便的处理方法，有保持安静、休息，部分能够自行的恢复心率。如果没有效果，可采取一些物理方法，主要是兴奋迷走神经的方法如valsalva动作，咳嗽，呕吐反射，按压眼球和按摩颈动脉窦（老年人应该慎用），按压和按摩均应按单侧，切记两侧同时按压。如果仍然不能缓解，应及时就医。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。