喝什么茶对心脏有益

答：

喝什么茶对心脏有好处，其中，绿茶，红茶对心脏都有好处，因为茶叶中含有比较多的茶多酚，它可以清除血管内的自由基，对预防动脉硬化，降低血脂，控制血糖和血压都有比较重要的作用。

所以不管是喝绿茶还是花茶或者红茶对心脏都没有不良的影响，所以这些茶类的饮品都是可以喝的。当然平时还要注意低盐低脂肪饮食，戒烟、限酒，养成良好的生活习惯，对心脏的疾病预防都是非常正确的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。