受凉胃疼怎么缓解
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受凉胃疼的话要注意腹部的保暖,可以喝点温开水暖胃,可以起到有效的缓解胃疼,如果认真胃疼的话,可以口服抑酸护胃的药物,缓解疼痛,常用的药物为雷尼替丁,西米滴丁,奥美拉唑,泮托拉唑,兰索拉唑等等药物。 平时还要注意饮食调理,要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物,不能吃辛辣刺激的,生冷的,不卫生的,过凉的,过于油腻不容易消化吸收的食物。平时可以适当的运动锻炼,有助于增强抵抗力,还能促进胃肠蠕动,促进消化,还要保持心情舒畅。
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