吃辣的拉肚子怎么办

答：

出现拉肚子的情况在饮食上要多注意调理一下，清淡饮食，吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物，要多注意休息，避免剧烈运动。

拉肚子的患者一般都会有脱水的情况，要多喝水，补充身体丢失的水分。辛辣刺激的食物对身体的危害很大，太辣的食物会加重胃肠道的负担，出现身体不适的情况。而且太辣会引起身体上火的情况，要减少辛辣刺激的食物。如果拉肚子的情况特别严重，持续几天都有腹泻的情况，那么需要及时去医院检查，遵医嘱正确服用药物治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。