胃和肚子胀气

答：

胃和肚子胀气这种情况在临床上可见于功能性的原因，也可见于器质性的原因，功能性原因常见于消化不良，胃神经官能症，器质性原因可见于胃炎，胃食管反流病，消化性溃疡以及消化道肿瘤等等。

对于该类患者首先，建议要保持良好的饮食及生活习惯，少食多餐，清淡易消化饮食，避免油炸生冷，油腻刺激辛辣等食物，忌烟酒，浓茶，咖啡，巧克力等等，适当休息，避免精神过度焦虑与紧张。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。