甜食吃多了血糖会高吗

答：

如果摄入过多的甜食，有可能会出现血糖的升高，所以对于健康人群来说，甜食应该限量，不能摄入过多，如果有肥胖或者高血脂，高血压的人，更不要过多的摄入甜食，以免诱发血糖升高。

糖尿病是一种可以预防的疾病，预防首先要做的就是饮食控制，甜食，油腻煎炸的食物，首当其冲要减少摄入。要避免肥胖，多增加运动，锻炼消耗热量控制体重。如果已经出现血糖升高，要早期的干预治疗，防止糖尿病并发症的出现。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。