那些水果可以降血脂？

答：

一般含糖量低，含水量丰富的水果都能够起到辅助降血脂的作用，但是起不到绝对降血脂的作用。

建议平时血脂增高，应该生活方式干预，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，每天保证充足的睡眠。如果血脂特别高，在血常规和肝功能正常的情况下，可以口服降脂药物阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀，服用这些降脂的药物应该定期检测肝功能。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。