血脂血糖高吃什么

答：

血脂、血糖增高，从饮食上来说可以吃一些清淡容易消化的饮食，可以多吃一些粗粮、杂粮，含膳食纤维比较多，有饱腹感，代谢的比较慢，还具有润肠通便的作用。比如吃一些小米、燕麦等，可以多吃一些含水量多的蔬菜，比如苦瓜、黄瓜、冬瓜、新兰花以及菌类等，如果血糖血脂特别高，建议应用正规的降糖降脂药物，比如阿托伐他汀钙、二甲双胍，格列美脲等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。