高血压能喝酸奶？

答：

高血压患者可以喝酸奶，高血压是在遗传因素的基础上，由于环境因素的长期反腐作用而导致的血压升高，高血压饮食方面要低盐低脂肪饮食，也就是动物的内脏，蛋黄，肥肉等高血脂的食物要适当控制，不要吸烟，饮酒。

酸奶，它的主要成分是蛋白，血脂的含量比较低，通过喝酸奶可以促进蛋白的摄入，对身体的健康是有好处的，而且酸奶它的蛋白比较容易吸收，对高血压的预防和治疗也有益处，所以高血压患者是可以喝酸奶的。

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