糖尿病能吃人参果吗

答：

糖尿病人在血糖控制理想的情况下，可以少量的吃人参果，人参果含糖量在所有水果中不是很高，产生的热量也属于中等，所以只要糖尿病患者把空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升，餐后两个小时血糖不超过8.0毫摩尔每升，这种情况可以在两餐之间吃一些含糖量低的水果，比如梨、苹果、草莓、猕猴桃等，这样对血糖影响非常少，人参果也可以在两餐之间吃，每次不要超过一两。

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