流感吃什么食物

答：

流感可以吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥。同时要多摄入一些蔬菜、水果、豆制品、奶制品，保持营养摄入充足，有利于感冒的恢复。流感要减少摄入刺激、油腻、寒凉的食物，比如辣椒、火锅、油炸食品、冷冻食品等。

流感具有很强的传染性，在治疗期间要注意个人卫生，以免传染给他人，可以佩戴口罩，不要直对别人呼吸咳嗽。同时要积极进行治疗，可以服用一些感冒药物。如果存在发热、咽喉肿痛的情况，也可以服用镇痛、退热的药物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。