37度全身酸痛怎么办
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答:
37°出现全身酸痛的情况,要多注意休息,养成良好的生活饮食习惯。多喝热水,促进身体的代谢。若有不舒服的情况需及时就诊。 人体的正常温度是36°至37°,37°也是正常的,这个时候只要多喝水,注意劳逸结合就没有太大关系。但是如果体温持续升高,并且伴随有其他症状时就要引起重视。 平时在饮食上清淡为主,多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物。避免吃一些辛辣刺激、寒凉的食物。 全身酸痛,还可以去泡热水澡,缓解肌肉疲劳,促进血液循环,从而缓解症状。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。