喝完豆浆可以喝茶吗

答：

先喝完豆浆，以后是不可以立即喝茶的，因为茶水里含有碱性的物质，可以与豆浆里的蛋白质、氨基酸发生反应，降低豆浆的营养成分，另外豆浆中的优质蛋白质和钙，可以与茶叶里的鞣酸相结合影响这两种营养物质的吸收，一般喝完豆浆1~2个小时是可以喝茶的。

另外，在服用豆浆的时候一定要豆浆煮熟，同时豆浆一天的摄入量要控制在300左右，另外不建议空腹喝豆浆，可以在服用一些面食比如包子、油饼之后再服用豆浆，以免出现不适的胃肠道反应。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。