颈椎病治疗后需注意些什么

答：

颈椎病治疗后要注意休息，加强营养，适当进行体育锻炼，避免复发。

其次，要注意养成良好坐姿，不要长时间低头久坐，可以适当进行颈部的活动，放松颈部的肌肉。饮食上要多吃高蛋白的食物和新鲜的蔬菜水果。同时也要经常进行游泳，打太极，改善自己的体质，对于改善颈椎的功能也能起到调理的作用。

另外，平时要做好颈部的保护，注意局部的保暖，也会有效避免颈椎病的复发。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。