棘上韧带炎如何锻炼

答：

棘上韧带炎的患者，最好不要锻炼。

棘上韧带炎，会出现某一阶段的炎症肿胀，导致患者出现拉伸就明显疼痛的现象，这种情况下进行锻炼，可能会加重症状，疼痛也会更加的明显。所以，患者患有棘上韧带炎，应该要多休息，同时可以局部用药，或者是使用理疗，或者是封闭的治疗方法，进行治疗，缓解症状。

治疗期间，一定要注意，不要长时间的弯腰工作，要有正确的坐姿。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。