小腿肌肉拉伤引起脚肿没休息好后期该如何恢复

答：

小腿肌肉拉伤引起脚肿这种情况是比较正常的，而且肌肉拉伤也是需要很长的一段时间来进行恢复的。后期恢复注意事项如下：

1.患者在日常生活当中一定要注意按时配合医生服用药物来进行治疗，可以服用舒筋活血的药物。

2.可以配合针灸理疗按摩的方法来缓解症状，但是按摩的力度一定要适中，患者在后期可以适当的运动。

3.如果患者疼痛症状比较严重的话，也可以在局部涂抹一些软膏进行止痛治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。