腿疼最快的缓解办法

答：

腿疼最快的缓解办法，需要根据引起腿疼的原因进行选择。

首先，是因为大量运动，导致腿部肌肉损伤引起的腿疼，可以通过注意休息的方法进行缓解症状。疼痛比较明显的患者，可以通过对疼痛部位进行热敷的方法治疗。同时配合多吃大豆、鸡蛋等高蛋白的食物效果更好。还可以外用促进周围组织血液循环的药物，来加快组织愈合。

其次，是因为腿部骨折引起的腿疼，需要及时去医院就诊，必要时手术治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。