早上起来脖子僵硬疼痛怎么回事

答：

早晨起床以后脖子酸痛，可能是因为睡姿的不正确或者枕头过高导致的肌肉的痉挛。可以采用局部的热敷，理疗，按摩以及中医的针灸来缓解症状。

平时要注意保持一个正确的睡姿，睡觉的时候枕头不要太高。还要避免长时间的低头，避免长时间的固定某一姿势，从而来预防这些症状。如果反复的颈部疼痛不适，建议要做一个颈椎的磁共振，来明确是不是有颈椎间盘突出的可能。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。