脖子歪向一侧怎么矫正

答：

对于脖子歪向一侧的矫正，需要根据脖子倾斜的原因和性质选择不同的矫正方法。

第一，脖子歪向一侧就是斜颈，斜颈有先天性斜颈和后天性斜颈。先天性斜颈还分肌性斜颈和骨性斜颈。轻微的先天性斜颈有自愈性，可不经治疗，只需将孩子的头部固定在功能位上。骨性斜颈则需要手术治疗，手术时机要遵医嘱。

第二，后天斜颈主要与长期姿势不良有关，可通过按摩、理疗等物理方式矫正。建议患者平时要注意养成良好的坐姿，避免长时间伏案工作及长时间不良姿势看手机。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。