腰5-骶1椎间盘突出怎么办

答：

腰5骶1椎间盘突出主要是选择牵引、按摩、热敷等治疗，或者是进行手术治疗。

如果突出程度不严重，疼痛症状不是很明显，可以正常活动，主要就是平躺硬板床进行保守治疗。也可以加用一些活血化瘀的药物，或者是营养神经的药物进行调理。但是如果保守治疗反复发作，或者是疼痛比较严重，可以选择微创手术或者是传统的手术治疗。

平时注意腰部的保暖，避免劳累，避免复发。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。